Lebe Leichter Paket - Buch und Planer (Relaunch)

Trenddiäten kommen und gehen. Viele Frauen und Männer haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt. Diätassistentin Beate Nordstrand und Ernährungsberaterin Heike Malisic kennen den Wunsch der Leser nach einem einfachen Weg, gesund zu leben. Sie nehmen dieses Anliegen nach einem ganzheitlichen Lebensstil wahr - normal essen, trotzdem schlank werden und bleiben. 

Sie haben das ganzheitliche Ernährungsprogramm "Lebe Leichter" weiter entwickelt, dass dir in 12 Wochen hilft, ein neues, gesundes Essverhalten zu erlernen. 

Der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt, neu strukturiert und designt. 

Im Planer hast du die Möglichkeit für 12 Wochen deine Notizen zu machen, du findest motivierende Fragen und Anregungen sowie Platz zum Festhalten deiner Vorsätze und Ziele. Damit du es leichter hast, leichter zu werden erhälst du das Buch und den Planer zum günstigen Paketpreis.

 

Lebe Leichter Paket Buch und Planer = 19,99 €